The fruit of the Spirit
التعفف
التعفف هو ضبط النفس، القوة المعطاة من الروح للسيطرة على شهواتك بدلاً من أن تسيطر عليك. إنه القبضة الداخلية التي تقول لا لما يضر ويقول نعم لما هو جيد، محتفظة بالرغبات والكلمات والدوافع في مكانها الصحيح. بعيداً عن الكبح الخالي من الفرح، إنه حرية نفس لم تعد تُجرّ خلف كل شهوة.
“Meekness, temperance: against such there is no law.”Galatians 5:23
What it is
التعفف، الكلمة المستخدمة في ترجمة الملك جيمس لضبط النفس، تعني السيطرة على الرغبات والدوافع الخاصة بك. إنها القدرة على حكم الشهوة بدلاً من أن تُحكم بها، للسيطرة على ما تأكله وتشربه وتقول وتريد وتفعل. الصورة هي لأحد الرياضيين في التدريب الذي ينكر على نفسه العديد من الأشياء الجيدة ليحصل على جائزة أكبر، أو يد قوية تحافظ على السيطرة. التعفف لا يحتقر الرغبة؛ بل ينظمها، محتفظاً بكل شهوة في مكانها الصحيح ويرفض أن تصبح أي منها سيدة. إنه يمس الطعام والشراب والغضب والكلام والمال والجنس، وسحب الهاتف والجمهور الذي لا يهدأ. هذه ليست قوة إرادة صارمة بل حرية مستقرة لنفس أخيراً أصبحت ملكاً لها، ولم تعد مستعبدة للشهوة التالية.
How it grows
إليك المفارقة: ضبط النفس في النهاية لا يُنتج من الذات وحدها. الإرادة الخام يمكن أن تتحمل لفترة، لكنها تتعب وتنكسر، وغالباً ما تعيد توجيه الشهوة. ينمو التعفف الحقيقي عندما يمنحك الروح رغبات جديدة تفوق القديمة، بحيث تفقد ما كان يحكمك قوته. ينمو عندما تتغذى على المسيح حتى يصبح أكثر إرضاءً من الشيء الذي كنت تسعى إليه؛ قلب مليء به لا يُسحب بسهولة. يتعمق من خلال الاستسلامات اليومية الصغيرة والاعتماد الصادق، طالباً المساعدة بدلاً من الثقة في قوتك الخاصة. وعندما تفشل، تتيح لك النعمة العودة دون يأس. تحصل على السيطرة ليس من خلال التمسك بقوة أكبر، ولكن من خلال الامتلاء بحب أعظم.
How you see it in Jesus
أظهر يسوع السيطرة الكاملة على النفس حيثما كان من الممكن أن تحكمه الشهوة. أربعون يوماً بلا طعام، ضعيفاً من الجوع، رفض أن يحول الحجارة إلى خبز عند تحدي المُجرب، مختاراً الطاعة بدلاً من الشهوة. عُرضت عليه ممالك العالم من خلال اختصار ورفضها، غير راغب في شراء الراحة بثمن العبادة. عندما حاولت الحشود أن تجعل منه ملكاً بشروطهم، انسحب بدلاً من أن يمسك باللحظة. في البستان، تراجعت كل كيانه عن الكأس، ومع ذلك سيطر حتى على ذلك الرعب، مصلياً ليس إرادته بل إرادة الآب. لم تنزلق لسانه إلى كلمة غير مبالية أو قاسية، وكان غضبه، عندما جاء، نقياً وموجهًا بشكل صحيح. في شخصه ترى التعفف بلا عيب، حياة حرة تماماً لأنها كانت مستسلمة تماماً.
Questions people ask
ماذا يعني التعفف في الكتاب المقدس؟
التعفف هو الكلمة المستخدمة في ترجمة الملك جيمس لضبط النفس، السيطرة على رغباتك ودوافعك الخاصة. يعني حكم الشهوة بدلاً من أن تُحكم بها، مع الحفاظ على قبضة قوية ولكن صحية على أشياء مثل الطعام والشراب والكلام والغضب والمال والرغبة. ليس إنكاراً بأن كل متعة خاطئة، بل ترتيب كل شيء جيد في مكانه الصحيح، بحيث لا تصبح أي شهوة سيدة لك.
كيف يكون ضبط النفس ثمرة من ثمار الروح إذا كان يعتمد على إرادتي؟
هذه هي جوهر المسألة. الإرادة وحدها تتعب وتفشل، وغالباً ما تخفي الشهوة بدلاً من شفائها. التعفف هو ثمرة لأن الروح ينمي رغبات جديدة تفوق القديمة، مما يجعل المسيح أكثر إرضاءً مما يغرّيك. لا تزال تختار وتقول لا، لكن القوة تأتي من الامتلاء، وليس من الجهد. النعمة تزودك بالقوة التي لا تستطيع إرادتك العارية توفيرها.