我如何原谅自己？

从上帝开始：他已经通过耶稣为你提供了完全的赦免，无论你做过什么。你不需要背负他已经为你付出的代价。诚实而每天地接受他的怜悯，就是减轻重担的方法。如果上帝不再记住你的过犯，你也可以放下它。